Qué es una barra de pesas? Una barra de pesas es un equipo que se utiliza en el entrenamiento de fuerza. Se trata de una barra metálica larga que suele estar lastrada en cada extremo con placas.

Minutos antes del servicio dominical en la iglesia Grace Reformed Baptist Church de Elgin, un pueblo de unas 2.000 personas en el sureño estado de Oklahoma, el pastor Dusty Deevers, de 36 años ...

Por lo general, se piensa que levantar pesas es la única forma de mantener la firmeza y ganar músculo. Sin embargo, es clave adaptar otros métodos de entrenamiento que sean acordes y cómodos a ...

Quienes buscan tonificar y ganar músculo, optan por la zona de las pesas y, por algún motivo, aquellos que quieren perder peso prefieren otro tipo de entrenamientos, como la cinta para correr o ...

A la hora de elegir las pesas perfectas para tus series, ¿entre más pesadas, mejor, verdad? Seguramente no tiene sentido usar pesas ligeras si tu objetivo es ganar músculo. Aunque levantar las ...

La temporada con más estilo del año ha llegado de la mano de la nueva campaña de El Corte inglés, ‘Vuelve el otoño. Vuelve la moda.’ protagonizada por Izabel Goulart, Bianca Balti y Esther Cañadas.

Pues que el resultado sería un valor mucho más común, es decir, el peso coloquial, que te permitiría compararte con los kilos que “pesas” en la Tierra y comprobar cómo un planeta te “engorda” o te ...

Los dirigidos por Buddy Bailey llegaron a cuatro triunfos en sus primeros seis compromisos ...